【本町】このボリュームでこのカロリーってどうなってんの？

「八百屋とごはん うらや 西本町店」
飲食サブスクリプション徹底調査　検証25日目・ランチ

「 八百屋とごはん うらや 西本町店」

本日のメニュー
「回復定食」　1,150円

・豚のしょうが焼き　塩麹入り
・切り干し大根
・薄揚げと大根？ぽい根菜の煮物（手作りお惣菜２種類）
・しらすと4種類の野菜サラダ
・有機野菜の浅漬け
・とろろいも
・胚芽米180ｇ
・季節の味噌汁

感想：

うらやにて初めての回復定食をオーダー。

メインのおかずが豚の生姜焼きで、量はしっかりあります。って全体的なボリュームも多いんですけど・・
このボリュームで満足感があって、バランスが整っていて802キロカロリー！？
別に味が薄いとかも無いですし、やっぱ公認スポーツ栄養士・管理栄養士監修メニューってすごいな。
さすがにいつもの予防定食ばっかりじゃダメですね。笑
お昼に1150円か・・と考えるとちょっとお高く感じるかもしれませんが、夜ご飯にこれを食べる事を考えるとすごくお得だと思います。
こちらのお店の良いところは昼も夜も同じ定食メニューが食べられること。
自炊してこの品数作るって考えたらとっても安いんじゃないでしょうか！
こうやってカロリーとかしっかり管理されていると、ダイエットしている方なんかには非常に助かるでしょうね！

「八百屋とごはん うらや 西本町店」店舗情報

【住所】大阪府 大阪市西区 西本町 2-1-1 大金ビルディング 1F

【アクセス】
大阪メトロ　四ツ橋線「本町」駅24番出口より徒歩5分
大阪メトロ　御堂筋線・中央線「本町」駅より徒歩10分
【営業時間】11:00～23:00 (L.O.22:30)
【休日】年中無休・日曜営業
【席数】60席（個室なし）
【貸切】可能
【喫煙】全席禁煙
【駐車場】なし
【支払方法】カード可（JCB、AMEX、Diners、VISA、Master）、電子マネー不可
【その他】

日本に250名程しかいない公認スポーツ栄養士・管理栄養士である 恵美真子さん監修の、身体の調子を整えるため考え抜かれた、 栄養バランス抜群で優しい味わいの和定食が自慢です。 店内も昔懐かしい日本家屋の雰囲気あふれるアットホームな食堂です。 ランチからディナーまで時間を問わず注文できる 「一日定食（1000円※税抜）」を始めとした定食メニューがイチオシで、 他にも、食べてみれば納得できる身体にうれしいメニューの数々です。 カウンター席から座敷まで各種座席完備の広々とした店内は、 一人ランチから宴会まで幅広いシーンで利用することができます。 本町駅から徒歩9分、地域のランドマーク”靭公園”からもほど近い、 いつでも気軽に立ち寄ることができるお店です。
引用：八百屋とごはん-うらや-西本町店（SASAYA HPより）

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